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『隠れ家』日記◎癒しのプロフェッショナルたちのブログ集
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初めて物語(*^_^*)三品
[ 三品 ]
こんにちは
毎日暑い〜(OvO)ですね! 暑すぎてクーラーフル回転! 今月の電気代が ちょっときになる オーナー三品です( ̄▽ ̄)…… 北九州では週末にお祭りが多く、 街が賑わっていましたね! 小倉では 祇園祭りがありました 今年は初めて 黒崎のお祭りにも行ってきました。 まだまだお祭りモードは 続きそうです。 時間があれば、 いろんな場所へ行き ウロウロしている三品ですが、、、 最近の初体験がありました♪( ´θ`)ノ その1 ボルダリング これはなかなか難しいのです レベルごとに色分けされた 石を掴みながら 上まで登っていくのですが 握力、腕力、腹筋、背筋、、、 普段使ってない筋肉が がっつり鍛えられます 終わって2時間後くらいから 早くも筋肉痛のだるさが、、、 運動が苦手な方でも 楽しくトレーニング できちゃう感じです。 また、時間のある時に 行ってみたいですo(^▽^)o 詳しくはこちら↓ http://activityjapan.com/publish/feature/1151?gclid=COSZ1pfLgs4CFRJxvAodn9cJeA その2 今年6月から通っている、 女性専用フィットネスジム( ´ ▽ ` )ノ 「カーブス」 ここに決めたのは ☆自宅から近い ☆全身の筋力が鍛えられる ☆30分で楽しくトレーニングできる ☆スタッフさんが明るいのでモチベーションが上がる と、飽きっぽい私でも 続けられる要素がいっぱい( ^ω^ ) 現在は全国に たくさんの店舗があるみたいですね。 気になる方はこちら↓ http://www.curves.co.jp/ その3 博多スターレーンで プロレス観戦 ( ̄▽ ̄) 全日本プロレス 面白かった〜☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ ウルティモドラゴンさんと また、見に行きたいです。 まだまだこれから先も 初体験がありそうな三品です( ^ω^ ) さて、今回第3号が発行された 「隠れ家ミニBOOK」 今回も特典盛りだくさん ですので、 是非ご利用ください(^_^)v 「隠れ家ミニBOOK」は お店入口や店内にも設置しています。 よろしくお願いいたします(≧∇≦) 2016.07.28 Thursday 12:00 | - | - | ▲
夏はもうすぐ
[ 『隠れ家』からのお知らせ ]
こんにちは(^_^)v三品です。
雨続きの毎日ですが、 いかがお過ごしでしょうか? 今日から7月! もうすぐ 梅雨が明けそうですね( ^ω^ ) 隠れ家から7月からのキャンペーンのお知らせです♪( ´θ`)ノ むくみや体のコリがなかなか取れない方、 最近体力が落ちてきたかな?と感じている方・・・ 「身体のリンパのめぐりが滞っていませんか??」 リンパの流れがスムーズな方は 身体の中に溜まった老廃物を 排出したり、 免疫を上げ抵抗力をつけ、 健康で元気な状態を保つことができます。 運動不足や 日々の不規則な生活などを続けている方は要注意!! 「リンパの流れが悪い」 ↓ 「疲れやすい」 ↓ 「病気になりやすい身体」に (>_<) 今回は 夏バテ予防応援キャンペーン(^_^)v 「タイ式アロマリンパマッサージ」 + 「発汗スリミングマッサージ」 ご利用のみなさま全員、、、 30%OFFさせていただきます!!! ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ リンパの流れを良くし、 さらに脂肪燃焼のお手伝いもさせていただきます!! 「リンパマッサージ」 + 「スリミングマッサージ」 合わせると相乗効果は抜群!! こちらのキャンペーンは 7月1日〜8月末までとなっています。 期間中は 何度ご来店されてもOKです。 この機会に 是非お試しください(^^) 今月末には 実家から桃が届きます。 楽しみだな〜( ^ω^ ) 直送でお送りいたします。 ご希望の方がいらっしゃいましたら、 三品までお声掛けください (`_´)ゞ それでは、 ごきげんよう( ´ ▽ ` )ノ 2016.07.01 Friday 00:00 | - | - | ▲
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