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『隠れ家』日記◎癒しのプロフェッショナルたちのブログ集
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the肉食系!(三品)
[ 三品 ]
こんにちは*(^o^)/*
オーナー三品です。 2月の北九州マラソンも無事終わり、 春はもうすぐ! 食欲旺盛の時期到来です(^ω^) 今年は少し早い桜の開花だそうですね。 花より〇〇の三品は 最近、 肉活の為あちこち行ってます。 巷で人気の 「いきなりステーキ」で ヒレステーキ300gをペロリ マイレージも発行しちゃった 小倉には数少ない馬肉店で 高タンパク低カロリーの馬刺しと 焼き馬もなかなかいけまする カルシウムや鉄分も多く含む馬肉、 臭みも少なくて美味しいです。 実は 私が一番好きなお肉「羊」 ラム肉*(^o^)/*ジンギスカン!! ラム肉に含まれるカルニチンという成分は 「体内の脂肪を燃焼させる働きに役立つ」そうで、 疲労回復や身体に脂肪が吸収されにくい というヘルシーな面も。 スポーツや仕事で身体を動かした後に 食べたくなるお肉です*(^ω^) 最近めずらしい 焼き鳥屋さんに行きました。 タレを付けては焼き、 6日間仕込んだ鶏皮のお店 福岡、薬院にある 「とりかわ 粋恭 (すいきょう)」 外はかりかり 中はジューシーな鶏皮 鶏皮って脂が多く 高カロリーな感じですが ここの鶏皮は何本でもいけちゃいます。 そして夏バテにはもってこいの サムギョプサル!! 豚豚豚〜そして野菜は2倍いただく!! これを食べに行くときは ガッツリ運動して、 お腹空かせて行きます(笑) 番外編、 こちらはスッポン鍋 なかなかグロテスクですが、 内蔵もいただきます(OvO) 肉活、まだまだ続きますが、 野菜はそれ以上に摂取しないとですね ( ̄+ー ̄) まだまだ朝晩冷え込みますので 体調管理にはお気をつけください(^ω^) それでは、ごきげんよう 2016.03.23 Wednesday 21:17 | - | - | ▲
タイの地獄寺(久保)
[ 久保 ]
サワディーカー
最初で最後の登場新スタッフ久保です 先日インドネシアとタイに旅行に行ってきました 人生初の皆既日食を拝みに インドネシア、スラウェシ島へ とってものどかで、ご飯もおいしい 島民もとても愛嬌たっぷりな 平和な島でした 普段は観光客がインドネシア人 くらいしかいないような島で 皆既日食を拝みにくる大勢の外国人にとっても興味津々の地元民 会場内では写真撮影を何度も頼まれ 芸能人気分を味わいました 芸能人は大変ですね メインの皆既日食はもおほんとに 素晴らしく、身体中がぎゅうっと 締め付けられ、自然と涙が溢れ 叫んでいました なんともいえない瞬間で、 この地球に生まれてよかった、 これからも強く、自分らしく 精一杯生きていきたいと思えました この宇宙にこの地球にこの大自然に 感謝でいっぱいになって、 今でも思い出すと素晴らしい 気持ちになります 19年後は日本でもまた観れるので 是非地球上すべての方に 観てほしいです その後はタイへ タイはいつもふらふら在住してる ようなかんぢですが、 今回は母との観光旅行です 母の希望で、不思議な謎の地獄寺 ワットパイロンウアとゆうお寺に 行きました 日本では雑誌やテレビに とりあげられるほど有名らしいですが、観光客は私達しかいませんでした バンコク南バスターミナル サイタイマイから北へ1時間半 68番で45バーツ(約150円)で行けます お寺につくと、 中はとっても広い敷地内で、 10分くらい歩くと、 怪しい像がいる入り口に 恐ろしいですね 中に入ると数々の地獄の恐ろしさを見せつけられる像が ほんと恐ろしいですね… かと思いきや動物たちが平和をお祈りしています… 私も一緒にお祈りしときました でも安心してください こちらは地獄サイドで、 ちゃんと天国サイドもありました よかったよかった このお寺は、子供たちに地獄は こうゆうところなんだよ、 天国はこんなにいいところ! っと教えるために作ったそうです しかしタイ人のセンスはほんとに 笑かされますね 2016.03.22 Tuesday 16:16 | - | - | ▲
8周年イベントのおしらせ!!!
[ 『隠れ家』からのお知らせ ]
2016年3月1日
癒し処隠れ家は 8周年をむかえました!!! ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ 日頃のご愛顧に感謝いたしまして 「8周年ありがとうキャンペーン」 を実施いたします。 初回ご来店のお客様限定! 隠れ家オリジナルメニュー [すっきり70分コース] タイ式マッサージ40分 + タイ式アロマリンパマッサージ30分 通常9000円→3500円 *男性+1000円 [ゆっくり120コース] タイ式マッサージ60分 + タイ式アロマリンパマッサージ60分 通常16000円→7000円 *男性+1000円 ↑こちらのメニューは 当日のご予約も可能ですので、 お疲れの際はお気軽にご来店ください。 さらにもう一つ!! 前日予約に限り、 期間中であれば、どなたでも、 全てのメニューを20%OFF!!! ♪───O(≧∇≦)O────♪ 気になるメニューがありましたら スタッフにお尋ねください。 8周年キャンペーンの有効期間中は 3月末までとなっております。 また、当サロンでお配りしている 「隠れ家ミニBOOK」 第二号が発行されました!! こちらのミニBOOKは 年に2〜3回発行予定です。 今回はミニBOOK持参の方のみ 5月まで利用できるお得な特典付き!! 当サロンのビル1階入り口に 設置しておりますので 気になるかたはご覧になってください 冬の寒さで縮こまった身体を のばしましょう この機会に是非ご利用くださいませ ( ´ ▽ ` )ノ 今後もみなさまに癒しと健康を 提供できますよう、 頑張ってまいりますので、 よろしくお願いいたします。 2016.03.01 Tuesday 07:00 | - | - | ▲
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