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『隠れ家』日記◎癒しのプロフェッショナルたちのブログ集
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癒し処 隠れ家「バレンタインチケット」販売のお知らせ
[ 『隠れ家』からのお知らせ ]
まだまだ寒い日が続きますが、
皆様体調はいかがですか? 年末年始、新年会と 何かと飲み食いする機会が多い中、 体調管理がいちばん大事な時期ですね。 「マッサージ行きたいー!」と 思っている方も多いのではないでしょうか? 癒し処隠れ家では、 この時期お疲れモードの方に 癒しのプレゼント(o^^o)を 企画いたしました 来月2月14日は バレンタインDAY 恋人に、 友達に、 家族に、 自分に… 癒しのマッサージ をプレゼントしてみてはいかがでしょうか *(^o^)/* チケットご利用及び購入期間は 1月14日〜2月14日まで バレンタインチケットは 店内で販売しております。 当日利用も可能ですので、 ご来店の際に スタッフにお申し付けください♪ ご来店お待ちしております❤
三品うるるん滞在記(後編)
[ 三品 ]
チェンダオでお世話になった
タイ在住の日本人Oさん。 チェンダオに有機農場を作り 日本の野菜を栽培、 タイ国内の日本料理屋さんに 出荷しています。 今回は1日だけ 農園体験をしてきました! 畑作業が始めてでしたが、 田舎育ちなので なかなか似合っております(プププ) 日本では 夜型&もぐらのような 生活の私ですが(汗) 久しぶりに太陽の光を浴びて 身体が蘇ったようでした(^^;; カブの種まき 水菜の種まき 水菜の収穫 春菊の収穫 カブも収穫 チェンダオでは 日本で見たことの無い植物が たくさんありました。 ひょうたんの木 バナナの木 パパイヤの木 竹が密集してます。 根がすごぉ〜い! なんか、 探検できそうな感じです。 午前中から動いていたらお昼には お腹がペコペコになりました。 昼食は農園のスタッフが 調理してくれました。 香草や唐辛子も畑で採れたもので☆ 香草入り煮魚 (これがとっても美味しかった!) カボチャのレモングラス和え パパイヤも美味しかった♪ のどかな場所で食べる食事は いいねぇ〜 わたくし。 少年のように食べまくっていました。 日本でもなかなか 体験できないことが出来ました。 午前7時から起きて動いていたせいか とっても充実した1日でありました。 三品ウルルン滞在記、 これにておしまい( ̄Д ̄)ノ もう少し続く。。。。
三品うるるん滞在記(前編)
[ 三品 ]
タイの 伝統医療では タイ式マッサージ サムンプライ(タイハーブ)治療 ルーシーダットン(自己体操) が昔から深く関わってきたと 言われています。 今回、 タイへ行く目的は 「ルーシーダットン」を学ぶ ということでしたが、 それ以外で、 サムンプライ(タイハーブ)について もっと勉強したくなりました。 タイマッサージによく使われている このハーブボール。 中にはサムンプライ(タイハーブ) が数種類ブレンドされていますが、 いったい何が入っているのでしょう? タイの北部、 チェンダオへ行った時、 このハーブボールを 出荷している民家に 偶然にも訪れることができました。 使用するハーブは ◎プライ(ぽんつくショウガ) ◎クミンチャン(秋ウコン) ◎ワンナンカム(春ウコン) ◎バイマカン(タマリンドの葉) ◎バイマックル(こぶみかんの葉) ◎タクライ(レモングラス) ◎キレー(という名前の葉?!) 等、 日本語に訳すことのできない タイハーブが沢山ありました。 このハーブ、 昔は薬としてタイの人たちに 親しまれてきたものなのですが、 その効果や使用法が 西洋医学の発展により 今はあまり知られていないようでした。 タイハーブは 私たちの生活に応じた 安全な自然療法として、 これからとても 期待できるものなんじゃないか と思うのですが…_φ( ̄ー ̄ ) タイハーブの効果を実証して タイの伝統医療を知ってもらい、 日本でも広めていきたい!と。 いろいろ考えているうちに、 なんだかワクワクしてきた 三品でした(^ν^) チェンダオには 洞窟や温泉がいくつかあって、 近くのお土産屋さんでは サムンプライ(タイハーブ)が 売られていました。 こちらは サムンプライのタバコと サプリメント あやしいもんじゃ〜ございません… チェンダオ洞窟へ行く途中、 目の前に大きな山が! タイで3番目に高い山 チェンダオ山です。 晴れてたらこんな感じです☆ 登山者も多いみたいです。 続いて ☆チェンダオ洞窟☆ 中は なんだか蒸し暑く、 奥にはコウモリが数匹潜んでいて ちょっと怖かったです 修行層も訪れる洞窟。 訪れた人は皆 手を合わせていました。 静まりかえった 洞窟のあちこちに 仏像が〜 上を見上げても 仏像が… 外にはちょっと セクシーな仏像が… しかし、 仏像がいっぱいですね… 続いて チェンダオ温泉へ! タイは暑い国ですが、 北部チェンダオは気候が良く、 朝晩は肌寒いそうです。 こんな自然の中に 温泉があるなんてっ( ゚д゚)! 車を降りたら 野良犬がうようよしてて ちょっと怖かった… ドラム缶みたいなのが幾つかあって、 お湯は「熱め〜 ぬるめ」まで いろいろ。 身体が と〜っても温まりました!! チェンダオ温泉は水着着用ですが タイ人女性は露出をあまりせず Tシャツと短パンが多かったです。 日本人はビキニが多かった(笑) ちなみに私はその中間です(^^;; ちょっと遠いですが、 チェンダオ温泉。 お風呂好きの方には かなりおすすめですyo〜! うるるん滞在記、 後編へ続く〜!
チェンダオへ行って来ました!(三品)
[ 三品 ]
タイの町市場は
日本人ならきっと驚くであろう 食材が沢山あります。 まず、 ニオイが…( ̄Д ̄)生臭い… むむ!!? 虫?!これは無理だ… 鳥もこんなんで売られていると ちょっと…´д` ; 暑いからか、 お腹に氷入ってるし…Σ(゚д゚lll) タイでは食べ物をなんでも ビニール袋に入れて売っています。 夕食は ・グリーンカレー ・鳥肉の生姜炒め ・瓜のスープ ・お芋 普通にお家で食べるご飯です。 泊まったチェンダオのロッジは 日本人の方が経営しているそうで、 涼しくて緑あふれる環境で、 壁のあちこちにヤモリがいました。 「ねぎタイ」という名前だそうです。 中庭?!(というか自然と一体化してますね) 足裏の反射区?! ベッドカバーが可愛い(^^) タイではリゾートホテルや 高級ホテル以外、 寝巻きやアメニティがなく、 シャワーとトイレが一緒です。 水圧が… か〜な〜り!!弱いよ〜(^^;; まぁ…マイペンライですね。 冷蔵庫にはお酒を補充(笑) 聞こえるのは 虫の鳴き声と ヤモリの鳴き声と(初めて!) ニワトリのコケコッコー。 蚊は服の上からでも容赦無く 血を吸います。 怖そうな蜘蛛も発見Σ(゚д゚lll) この日はフルムーンで 月の光だけで周囲を明るくしていました。 ああ〜日本とは別世界。 都会のバンコクとも 全く違う… 何にもない場所… でも、 何だかとっても癒されました。 新しい場所に行って 新しい発見をして、 新しい考えが生まれて… 新しい自分に生まれ変わるような。 とっても貴重な時間を過ごすことができました ( ̄▽ ̄) まだまだ続く〜
チェンマイへ行ってきました!(三品)
[ 三品 ]
学校が休みの3日間は バンコクから飛行機で1時間、 タイの北部チェンマイから さらに北に車で1時間半、 チェンダオという町に行ってきました。 今回、 仕事関係でご縁があり、 チェンダオで有機農園を営んでいる 日本人の知り合いの方のところで 2日間お世話になることに。 初めてのタイの国内旅行で かなりテンション上がりまくりでしたが、 1日目のチェンマイ観光で ドイステープ寺院 に行く途中に 思わず アラレちゃんの帽子を購入・・・ (チェンマイで結構持ってるタイ人がいました(^^;; ドイステープ寺院は 600年以上の歴史があり、 今でも沢山の修行層が 行き来しているそうです。 階段が結構きつかった… ちなみに306段あるそうです。 靴を脱いで中に入ると、 キンキラキンの仏像や建物が(O_O) ずらーーっと仏像が・・・ エメラルドの仏像 凄い… この仏像、 ちょっと気に入りましたw どっしりと… なんか・・ 手前の方と似てない!?(^^;) お寺の周りには 鐘が沢山ならんでいます。 願い事が叶いますように?! 昼食は ガイヤーン(焼き鳥)と カオニャオ(タイのもち米) お米は手で にぎにぎして食べます。 タイにはあちこちに 野良犬がいるのですが、 暑いからか よく道端で寝ています。 ん?!(笑) チェンマイ観光を満喫後、 チェンダオに移動 夕食を買いに町市場へ。 まだまだ続く〜!!!
ルーシーダットン!(三品)
[ 三品 ]
「ルーシーダットン」って知ってますか?
タイ語で略すと、 ルーシー(仙人) ダッ(体操) トン(自己) ルーシーダットンとは、 昔、タイの仙人が 修行中にあみだしたストレッチ体操です。 今回タイに行った目的は このルーシーダットンを学ぶ! ということでした。 学校は私が7年前に卒業した バンコクの プッサパータイマッサージスクール http://www.thaimassage-bangkok.com/ 藤垣先生には 大変お世話になりました。 授業風景 初級コースは6時間 個人レッスンでした。 上級コースは30時間 タイ北部から 東洋医学の先生をお招きしてのレッスン。 関東や関西から 生徒さんが集まりました。 生徒さんは ヨガの先生、 ベリーダンスの先生、 マッサージ業の方 タイ在住の方など… 皆さんとても熱心に ルーシーダットンを学んでいました。 ルーシーダットンは瞑想から始まり 呼吸を意識しながら ゆっくり身体を動かします。 中には面白い効能のものが (性欲を抑えるポーズらしい…笑) 別の部屋では タイ式マッサージを学んでいる 生徒さんもいて、 昔、 自分が勉強していた頃を思い出し、 何だか初心に戻ったようでした。 今回、学校に行って感じたのは タイ式マッサージも ルーシーダットンも 学べば学ぶほど奥深いものだと言うこと。 日本でも タイ式マッサージやルーシーダットンを 教えている方がいますが、 タイの伝統医療から学んでいくと 簡単な知識ではとても教えられるものではないと思います。 今回のレッスンで私も もっとタイの伝統医療から 勉強していきたいと思いました。 と、言う訳で… また今年も タイへ勉強しに行くどーー!! ψ(`∇´)ψ まだまだつづく・・・
☆癒し処隠れ家〜 謹賀新年〜☆
[ 『隠れ家』からのお知らせ ]
新年
明けましておめでとうございます。 癒し処 隠れ家 をご利用いただき ありがとうございます。 今年は新しいことにチャレンジする年にしたいと思います! これからも皆様に 健康と癒しをご提供出来ますように スタッフ一同、 日々励んでまいりますので、 よろしくお願いいたします。
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