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2018.03.28 Wednesday  | - | - | 

初めて物語(*^_^*)三品

[ 三品 ]
こんにちは

毎日暑い〜(OvO)ですね!


暑すぎてクーラーフル回転!

今月の電気代が
ちょっときになる
オーナー三品です( ̄▽ ̄)……

北九州では週末にお祭りが多く、
街が賑わっていましたね!

小倉では
祇園祭りがありました


今年は初めて
黒崎のお祭りにも行ってきました。



まだまだお祭りモードは
続きそうです。

時間があれば、
いろんな場所へ行き
ウロウロしている三品ですが、、、
最近の初体験がありました♪( ´θ`)ノ

その1
ボルダリング


これはなかなか難しいのです

レベルごとに色分けされた
石を掴みながら
上まで登っていくのですが



握力、腕力、腹筋、背筋、、、
普段使ってない筋肉が
がっつり鍛えられます


終わって2時間後くらいから
早くも筋肉痛のだるさが、、、
運動が苦手な方でも
楽しくトレーニング
できちゃう感じです。

また、時間のある時に
行ってみたいですo(^▽^)o
詳しくはこちら↓
http://activityjapan.com/publish/feature/1151?gclid=COSZ1pfLgs4CFRJxvAodn9cJeA
その2

今年6月から通っている、
女性専用フィットネスジム( ´ ▽ ` )ノ

「カーブス」


ここに決めたのは

☆自宅から近い

☆全身の筋力が鍛えられる

☆30分で楽しくトレーニングできる

☆スタッフさんが明るいのでモチベーションが上がる


と、飽きっぽい私でも
続けられる要素がいっぱい( ^ω^ )


現在は全国に
たくさんの店舗があるみたいですね。
気になる方はこちら↓
http://www.curves.co.jp/

その3

博多スターレーンで
プロレス観戦

( ̄▽ ̄)


全日本プロレス


面白かった〜☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
ウルティモドラゴンさんと

また、見に行きたいです。



まだまだこれから先も
初体験がありそうな三品です( ^ω^ )
さて、今回第3号が発行された
「隠れ家ミニBOOK」


今回も特典盛りだくさん
ですので、
是非ご利用ください(^_^)v

「隠れ家ミニBOOK」は
お店入口や店内にも設置しています。


よろしくお願いいたします(≧∇≦)







2016.07.28 Thursday 12:00 | - | - | 
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2018.03.28 Wednesday 12:00 | - | - |